痛风食疗方法？

出现痛风可以吃冬瓜汤、西瓜、芹菜、黄瓜等食物，这些食物有利尿的功效，可以帮助促进体内尿酸排泄。另外要多吃莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、银耳、红薯、马铃薯、芋头等碱性的食物，平时要多喝苏打水，多吃苏打饼干，这些都有碱化尿液的功效。此外最好吃胡萝卜、玉米、猕猴桃、卷心菜、西红柿等低嘌呤的食物 ，不要吃嘌呤含量高的食物，如牛肉、火锅汤、浓肉汤、海鲜、牛肚、猪肝、猪脑、猪肺等。

2022-05-17