痛风能吃玉米吗？

出现痛风能吃玉米，玉米属于低嘌呤的食物，患者适量吃玉米可以补充维生素、矿物质、氨基酸，另外玉米中膳食纤维含量比较丰富，适量食用可以促进胃肠蠕动，能够有效的预防便秘。建议可以多吃碱性的食物，如苏打饼干，还要多喝苏打水，这些能够有碱化尿液的功效。平时要避免摄入高嘌呤的食物，譬如凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、牡蛎、干贝、鱼籽、蘑菇、豆芽菜、浓肉汤、火锅汤等。

2022-05-17