痛风可以吃鱼吗可以吃什么鱼？

痛风患者是可以吃鱼的，但是不宜食用过多。痛风主要是由于患者体内嘌呤代谢功能紊乱引起的慢性关节炎症。患者在饮食上可以进食些嘌呤含量低的鱼肉，比如：沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、鳕鱼、鲳鱼、比目鱼、草鱼、鲫鱼等。这些鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质，而且嘌呤含量很低，所以痛风患者在进食后不仅可以补充身体所需营养物质，同时也不会诱发痛风。但生活中患者还需禁食海鲜类食物，如：生蚝、牡蛎等。

2022-05-17