痛风能不能吃菠菜？

痛风患者是可以少量的食用菠菜。首先，菠菜中含有丰富的维生素、叶酸以及微量元素等营养成分，可以给患者提供充足的营养。其次，菠菜具有美容养颜、促进胰岛分泌的作用，还能适当的增强机体免疫力，加快疾病恢复。但菠菜是属于中嘌呤的食物，不能过量食用，可能会影响尿酸水平，导致病情加重。建议患者平时多食用一些新鲜的水果蔬菜，并大量的饮水，可以促进病情恢复。

2022-05-17