痛风可以吃什么？

对于患有痛风的患者，一般建议食用一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、西红柿、苹果、橘子、冬瓜、黄瓜、哈密瓜、梨子、桃子、芹菜、土豆、胡萝卜、葱、草莓、猕猴桃等食物。其次，还建议痛风患者食用一些主食，比如玉米、燕麦、馒头、面条、黑米、大麦等食物。但是痛风患者应该控制每餐食物的摄入量，避免暴饮暴食。另外，不建议患者食用高嘌呤的食物，包括豆类、羊肉、海鲜、牛肉、动物内脏等食物。

2022-05-17