痛风患者的饮食注意事项是什么呢？

痛风患者应大量的饮水，每日饮水量尽量在2000毫升以上，要避免摄入含有酒精、糖的饮料，尤其是啤酒，要保持清淡的饮食，避免食用动物性高嘌呤的食物，例如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、金枪鱼、沙丁鱼等，要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要养成良好的作息习惯，保证充足的休息，避免熬夜，要适当的进行运动，体重过大的患者应积极的减重，要避免吸烟，停止使用导致尿酸升高的药物。

2022-05-17