痛风能吃鸡蛋不？

痛风患者能吃鸡蛋。痛风患者要避免食用高嘌呤的食物，而鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸以及磷、铁、钙质等微量元素，其含有的嘌呤含量相对较低，所以适当食用并不会影响体内的尿酸水平，还能起到营养，提供能量的作用。痛风患者还可以食用西瓜、哈密瓜以及草莓等水果，番茄、胡萝卜以及冬瓜等蔬菜。平时还要注意避免饮酒或者饮用含糖饮料，避免食用海鲜或者动物内脏。

2022-05-17