痛风能吃红枣吗？

痛风的患者可以适当的吃红枣，红枣不属于高嘌呤的食物，适当的食用不会引起痛风急性发作。红枣性温，具有补中益气、养血安神的作用，其中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质等，能够提高机体免疫力、抑制癌细胞、促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，其中环磷酸腺苷能够消除疲劳、扩张血管、改善心肌营养。痛风患者应避免食用高嘌呤的食物，例如动物内脏、啤酒、海鲜等，要多喝水、勤排尿。

2022-05-17