偏头痛怎么按摩？

偏头痛属于原发性头痛的一个类型。以反复发作的剧烈头痛，伴随恶心呕吐为主要临床表现。偏头痛现阶段病因不清，没有特效治疗。头痛发作期可以使用按摩疗法，进行自我治疗。常用穴位包括双侧太阳穴，双侧风池穴，百会穴，双侧的合谷穴等。常用按摩方法，可用双侧大拇指指端的螺纹面按住以上穴位，轻轻用力，然后沿顺时针按摩5次到10次为1组，每次按摩3组到4组，1天2次。

2022-06-18