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高血压偏头痛该如何缓解啊?

2022.06.18    0
高血压偏头痛该如何缓解啊?
头痛是高血压造成的,这种情况除了坚持吃药控制血压外,在生活中必须注意①首先要控制能量的摄入②限制脂肪的摄入③适量摄入蛋白质④多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋。⑤限制盐的摄入量⑥多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。⑦适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。高血压偏头痛该如何缓解啊。
2022-06-18

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