天麻怎么做治头痛？

事实上，头痛的天麻可以这样吃。天麻放入清水中浸泡5分钟，直到天麻片变软。大家都知道天麻干后很硬。它需要先浸泡在水里才能被切割。将黑木耳预先用冷水浸泡，浸泡后冲洗干净。把鸡内脏拿出来清洗。将鸡腿去皮，去除肉表面的脂肪，使鸡肉更加柔软。然后把鸡腿切成小块。将浸好的天麻切成小粒，刮姜，洗净姜片备用。鸡块、天麻、木耳和姜片放入煮沸的锅中。用清水盖好，煮沸后转为低热，文火煮约30分钟。炖后加入适量盐。不管是偏头痛，今天下午和明天吃东西后头痛都会好起来的。两三天可以治好疼痛。

2022-06-18