痛风可以吃苹果吗？

痛风可以吃苹果。因为苹果本身属于碱性和低嘌呤食物，含有丰富的钾盐和水分，在一定程度上有利于体内尿酸排泄，可以起到控制病情的作用。患者适当食用可以有效补充人体所需营养成分，其中比较常见的包括蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等。苹果本身具有保护心脏、美白养颜、凝神安眠等功效，多吃苹果有助于增强记忆力，还可以有效起到预防便秘的作用。

2022-05-17