痛风可以吃的水果？

痛风患者可以吃的水果有很多，比如苹果、雪梨、橘子、蓝莓、葡萄、火龙果、芒果、柚子、橙子、山楂、荔枝、西瓜、草莓、水密桃、香蕉、樱桃、猕猴桃、菠萝、柠檬等。经常吃水果可以补充维生素、微量元素和矿物质等营养成分，对身体恢复可以起到良好的促进作用。痛风的病人每天除了需要进食水果以外，还要多喝水，勤排尿，从而促进尿酸的排泄。每天适当进行运动，保持合理的体重，避免过度肥胖。

2022-05-17