痛风要忌口的食物？

痛风患者需要减少高嘌呤食物的摄入，常见的高嘌呤食物包括动物内脏、猪肉、牛肉、浓肉汤、羊肉、牡蛎、海带、火锅、竹笋、蘑菇、香菇、金针菇、贝类、小虾、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。同时，还要限制高嘌呤饮品的摄入，比如白酒、啤酒、果糖饮料、碳酸饮料等。除此之外，建议痛风的病人每日大量饮水，饮水量至少在2000毫升以上。同时，可以多吃富含钾元素的食物，比如香蕉、芹菜、西兰花、橙子等。

2022-05-17