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痛风吃黄瓜好吗？
2022.05.17 
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我哥哥得了痛风，经常会出现关节疼痛的症状，我不知道痛风患者应该注意什么。所以想问一下痛风吃黄瓜好吗？
痛风患者吃黄瓜对疾病的恢复有一定的好处。黄瓜是低嘌呤类的食物，不会引起体内尿酸水平升高。而且黄瓜进入体内以后会生成碱性物质，有利于碱化尿液，从而可以降低尿酸。除此之外，痛风患者还可以适量摄入卷心菜、芹菜等低嘌呤类的食物，避免食用动物内脏、牛肉等高嘌呤类的食物。适量摄入富含钾的水果或蔬菜，如香蕉、西兰花等。每日还需适量运动，避免过度肥胖。
2022-05-17
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