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感冒能运动流汗吗？
2022.06.02 
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我这几天得了重感冒，症状一直没有好转，朋友建议我多运动流汗，我想知道感冒能运动流汗吗？
感冒患者能否运动流汗取决于具体的情况。如果患者的症状比较轻，精神状态良好，可以适当的进行运动，但是不宜运动过度，防止出汗量较大，引起脱水、电解质紊乱等情况。如果出汗后没有及时擦干身体和更换衣物，还可能受凉，从而加重病情。如果患者本身出现高热、头晕、精神不振等症状，则需要注意休息，不宜进行运动。患者感冒后应该在医生的指导下使用抗感冒药物进行治疗，多进食高营养的清淡食物。
2022-06-02
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