手腕骨折后的康复训练是什么？

手腕骨折一般指腕骨骨折，腕骨骨折后的康复训练包括手指屈伸、腕关节屈伸、负重锻炼等，具体如下： 手指屈伸适用于术后早期和石膏固定早期的腕骨骨折患者，这类患者由于腕关节多数需要制动，因此需要尽早锻炼手指功能，以预防肌肉萎缩，同时为接下来的腕关节锻炼做准备。石膏拆除或术后恢复期患者，还需要采取腕关节屈伸方式帮助恢复腕关节功能。而负重锻炼，适用于骨折三个月后的患者，这类患者骨折多数基本愈合，届时可采取举哑铃以锻炼腕关节周围肌肉力量，从而维持腕骨稳定性。

2022-05-23