青少年脱发是什么原因引起的？

青少年脱发主要考虑是因为平常学习压力过大、导致精神长期处于一个高度紧绷的状态下引起的；其次可能是因为不健康的饮食习惯导致的，比如经常吃一些油腻类、高糖类的食物等；也有可能是因为为了保持良好的身材而过度减肥，导致头发缺乏微量元素引起的；还有可能是因为平常喜欢追剧，经常熬夜看电视引起的。建议：在平常生活中可以多吃一些黑色的食物进行生发，比如黑芝麻等；其次保证正常的作息时间，避免熬夜。

2022-05-17