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男士脱发自行治疗方法？
2022.05.17 
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我最近脱发比较严重，特别影响美观，我感到很自卑，请问一下男士脱发自行治疗方法是什么？
导致男士脱发的原因有很多，首先需要多休息，避免过度劳累。脱发多与生活压力大有关，在纠正不良作息后，症状多数可以得到缓解。其次，还需要加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果，保证营养摄入均衡，能够改善脱发的情况。此外，还需要多吃黑芝麻、黑木耳以及核桃等食物，有利于头发生长。如果情况依旧无法改善，需要去医院皮肤科就诊，进行相关检查，判断是否为脂溢性脱发。
2022-05-17
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