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吃核桃可以治脱发吗？
2022.05.17 
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我最近头发掉的比较多，有同事说吃核桃可以治疗脱发，想咨询吃核桃可以治脱发吗？
一般食用核桃对于治疗因精神压力过大及内分泌紊乱形成的脱发可有一定作用，但对于单纯的脂溢性脱发可能并无作用。中医论述中认为发为血之余，肾其华在发，故防止脱发需预先养肾，而核桃本身性平、温，可补肾固精、破血祛瘀，故适当食用核桃可补肾益气，促进毛发生长。但因含有的油脂较为丰富，故脂溢性患者如食用过多，则可能刺激皮脂腺分泌，反可加重脱发。
2022-05-17
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