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早上可以空腹喝酸奶吗？
2022.05.17 
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我之前在网上看见有人说早上空腹喝一杯酸奶对身体好，但我老公跟我说不能这样喝酸奶，所以我就想请问医生早上可以空腹喝酸奶吗？
空腹的时候尽量不要喝酸奶，有一定的危害，由于空腹的时候胃酸浓度偏高，此时饮用酸奶会造成乳酸菌的活性变低。并且此时饮用酸奶还容易刺激胃黏膜，从而伴有胃痛以及烧心样疼痛等症状。
2022-05-17
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