颈椎生理曲度变直怎么办？

如颈椎生理曲度变直，病人可能患有颈椎病，如颈椎病、颈椎间盘突出等。建议病人最好做磁共振检查，并要求病人平时不要长期伏案工作，也不要长途跋涉，中间要注意休息，可以仰望星空，做“米”字运动，可以用手按摩颈部和肩部，让肌肉放松，让血液循环顺畅。此外，颈部不能受凉，不能受风，也不能受寒，注意保暖。睡着的时候，枕头不要过高或过低。

2022-05-17