颈椎病的饮食要注意什么？

颈椎病没有明确的饮食禁忌，发病原因与饮食关系不大，一般不导致过敏的食物都可以吃，建议平时多吃蔬菜水果，比如菠菜、青菜、油麦菜等绿叶蔬菜，吃苹果、橙子等富含维生素的水果，对于身体有好处，有助于维持身体健康。如果颈椎病引起了头晕头痛等不适，建议清淡饮食，不要吃油炸食品。如果颈椎病引起了高血压，建议控制食盐摄入量，腌制食物尽量少吃或者不吃，比如咸鱼等。

2022-05-17