手臂酸痛没力气是怎么回事？

手臂酸痛没力气可能是进行了重体力劳动或者剧烈运动、针对手臂肌肉的力量训练，活动过程中产生大量的乳酸，乳酸堆积在肌肉内引起酸痛不适。手臂酸痛没力气也可以考虑是外伤或者运动方式不当引起了肌肉拉伤，还可以考虑颈椎病、脑血管疾病、低钾血症、低钙血症、受凉等原因。建议患者多休息，避免进行体力劳动，热敷手臂缓解酸痛，如果有外伤经历及时就医。

2022-05-17