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胳膊干活累的疼怎么办？
2022.05.17 
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我这两天一直在干重活，非常累，今天早上起床后感觉胳膊很痛，请问胳膊干活累的疼怎么办？
如果只是偶尔一次出现胳膊酸痛，应该只是过度运动导致的乳酸堆积，患者可以通过热敷、按摩、休息等方式缓解不适。如果经常出现胳膊酸痛的症状，很有可能是局部软组织的慢性炎症，比如韧带炎、肌腱炎等，多是长期慢性劳损导致。如果的确是慢性无菌性炎症，患者可以遵医嘱外用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗。患者也可以定期进行局部的针灸、推拿或者是红外理疗。
2022-05-17
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