老是腿抽筋怎么回事？

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬或是疼痛的表现出因此造成腿部抽筋，多见原因如下：脱水，缺乏矿物质，过度的使用腿部肌肉也会造成抽筋，疲劳，当身体过度疲劳时更容易发生抽筋。长期久坐，久站都会造成腿部抽筋，长期的站立会造成肌肉疲劳，进而造成抽筋，腿部抽筋也有可能是神经系统疾病造成的。

2022-05-17