早上起来腰酸背痛？

每天早上起床感到腰酸背痛，这可能是因为晚上睡的床比较软造成的。如果睡在柔软的床上，会造成腰部和背部肌肉过度下垂，造成局部充血和水肿，形成无菌性炎症，刺激周围神经，因此造成腰酸背痛的感觉。其次，如果晚上过度使用空调和风扇，腰部和背部的肌肉纤维会被冷空气反复刺激，因此造成肌肉痉挛，背痛也会比较明显。

2022-05-17