睡觉时小腿抽筋是什么原因？

睡前小腿抽筋，主要见于中老年人，正常是由于：1、久站久坐，造成肌肉过度紧张，夜间肌肉松弛而抽筋。第二，病人饮酒、脱水、帕金森、神经系统病变。受风着凉，局部血液循环不畅，造成肌肉痉挛。常用的治疗方法有艾灸、膏药外敷、按摩、推拿等方法，除此之外，病人应多参加舒筋运动，伸肘、提肩、旋腰、伸膝等活动。

2022-05-17