股骨头坏死吃点儿什么食物好？

股骨头坏死患者在平时饮食上可以适当多吃些以下几类食物：第一、高钙食物，包括黄豆、绿豆、土豆、豆皮、豆浆、黑豆、豆腐、虾皮、紫菜等。第二、高蛋白食物，如芝麻、杏仁、瓜子、松子、核桃、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶、羊奶、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡肝、猪肝、虾肉和蟹肉等。第三、高维生素且清淡易消化类的食物，如苋菜、荠菜、空心菜、芹菜、南瓜、白菜、胡萝卜、猕猴桃、柚子、橙子和橘子等。注意保证膳食营养均衡，有助于机体尽快康复。

2022-05-17