骨折能吃豆腐吗？

能够吃豆腐，豆腐当中的优质蛋白质含量比较丰富，可以增加免疫力促进骨折愈合。在骨折愈合期间，除了吃豆腐外，也可以选择牛肉、羊肉以及奶类和蛋类、骨头汤、虾皮、海带、坚果。里面含钙量比较丰富，也可以听从医生指导选择促进接骨的药物治疗，配合上烤电按摩，平时多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间。

2022-05-17