有颈椎病和腰椎病怎么治疗好？

患有颈椎病和腰椎病的患者，一般在疾病早期时候主要以保守治疗为主，同时需要积极改善生活方式。患者平时需要避免长时间保持同一姿势，避免久坐、卧床，适当的加强腰部和肩颈部肌肉的锻炼，可以选择太极、游泳等运动。其次，可通过针灸、推拿、按摩、热敷、牵引等理疗方法进行治疗，或者是物理治疗。医生还会给予患者非甾体抗炎药、肌松弛药和营养神经的药物。但是保守治疗无效，病情严重的患者需采取手术治疗。

2022-05-17