为什么肌肉会酸痛？

运动之后腿部出现肌肉酸痛的症状比较常见，考虑是因为患者平时运动量比较少，突然进行运动时没有做好热身运动以及运动之后没有做拉伸运动，会导致肌肉内乳酸堆积过多而引起肌肉酸痛。另外，如果患者肌肉酸痛的症状持续时间比较长一直无法缓解，还要考虑是因为运动强度过大导致肌肉的纤维软组织出现损伤引起的疼痛，此时患处还可能同时伴随有肿胀、发红等症状，需要及时处理。

2022-05-17