消肿用热敷还是冷敷？

如果是急性损伤引起的肿胀，受伤的二十四到四十八小时之内需要进行冷敷，用毛巾包裹冰块将其放置于手上部位，其可以起到消肿止痛的功效。冰敷之后需要改成热敷，通过加快血液循环的速度来消肿，症状严重者还可以联合口服活血化瘀的药物来消肿。治疗期间需要保持患肢制动，避免进行重体力劳动。饮食上还应保持清淡，多吃维生素、蛋白质丰富的食物，避免食用辛辣刺激的食物。

2022-05-17