怎样治网球肘好？

治疗网球肘，首先建议患者制动，避免患处进行过多的活动。其次，可以进行局部热敷，能够促进肿胀消退，缓解疼痛。另外，遵医嘱使用消炎止痛的药物进行治疗，控制炎症进展，以免病情加重。如果病情严重，可以去医院接受红外线理疗，帮助缓解局部不适。网球肘的出现一般与活动过度有关，所以日常需要注意自我保养，避免经常进行剧烈的运动，应该劳逸结合，适度运动。

2022-05-17