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做俯卧撑和扩胸运动真的能改善鸡胸吗？
2022.05.17 
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我的女儿目前存在鸡胸的情况，我的朋友建议让她坐俯卧撑和扩胸运动。请问做俯卧撑和扩胸运动真的能改善鸡胸吗？
做俯卧撑和扩胸运动真的能改善鸡胸，因为在运动过程中可以对肌肉组织以及细胞造成刺激，练大肌肉群，改善鸡胸等现象。其次，也能做呼吸操以及举哑铃、单双杠上翻以及慢跑等运动，运动过程中可以增强内脏活动，改善患者胸廓发育不良状况。若是畸形程度较小，可以使用胸廓加压器械进行矫形。在畸形程度严重的情况下，需要进行手术治疗，例如胸骨翻转手术等。
2022-05-17
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