怎样远离鼠标手？

首先，在鼠标手急性发作期间应该注意减少腕关节活动，可以使用前臂进行支托，能够起到缓解的作用。同时，应该服用非甾体类消炎镇痛药物及营养神经的药物治疗，能够减轻局部水肿。对于疼痛严重者，也可以在腕管部位注射类固醇激素类的药物治疗，可以减轻组织水肿，缓解疼痛症状。其次，平时应该注意改变生活习惯，对于长期需要使用电脑的人群，应该注意适当进行手腕部位的放松。

2022-05-17