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经常腰酸背痛怎么回事？
2022.05.17 
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闺蜜跟我抱怨，她最近经常感到腰酸背痛，我想帮她咨询一下经常腰酸背痛怎么回事？
经常腰酸背痛可能是进行重体力劳动或者进行高强度体能训练引起的，由于乳酸堆积导致肌肉酸痛，也可以考虑是坐姿不良，长时间一个姿势导致慢性劳损引起腰酸背痛。经常腰酸背痛还可以考虑是腰肌劳损、骨质疏松、强直性脊柱炎、腰背肌筋膜炎等引起的。建议患者多休息，适当热敷按摩促进乳酸分解，还可以服用非甾体类抗炎药，如果腰酸背痛不能缓解，及时就医检查。
2022-05-17
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