女生多大就不长高了？

一般情况下女孩子满十九周岁后身高发育就会慢慢停止。但受到遗传因素、个体差异以及营养状况不同等影响，身高停止发育具体时间不好确定。部分女孩可能十八岁，甚至更早身高就不再增长，而有的可能二十几岁身高还能继续发育。若是想要长高，生长发育期可以多吃含有钙元素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉类等。并加强体育锻炼，保证睡眠充足，有助于身高发育。

2022-05-17