腰部两侧酸痛是怎么回事？

导致腰部两侧酸痛的原因有：一、姿势不当，如果长期保持站立或者蹲坐的姿势，都可能使腰部两侧的肌肉受力不均匀，引起酸痛。二、肌肉劳损，如果患者长时间进行剧烈运动，导致两侧的肌肉和韧带等软组织受到不同程度的损伤，也会出现不适。三、腰椎间盘突出，该病也会引起酸胀、疼痛等症状。四、炎症，例如筋膜炎等，发病时也会引起不适。患者需要注意休息，减少运动量，也可以使用针灸、按摩等方法缓解不适。

2022-05-17