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三踝骨折康复锻炼方法？
2022.05.17 
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前几天在医院，我被确诊为三踝骨折，今天来复查，医生说要积极做康复锻炼，于是我想了解下三踝骨折的康复锻炼方法是什么？
三踝骨折的康复锻炼方法是在治疗2周之后，患者可以躺在床上做膝关节屈伸活动、踝关节内外旋转活动和床缘屈膝活动等。3周之后，在石膏固定骨折部位的前提下持拐下地行走，活动踝关节，6周后再根据骨折愈合的具体情况，将外固定接触，随后开始做一些蹲起、站立的动作，并适当对软组织做按摩处理，帮助其恢复原来的弹性。正常情况下，三踝骨折8-12周，可以从事些轻体力的工作。
2022-05-17
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