骨质疏松患者多吃些什么好？

骨质疏松患者可以多吃富含钙质的食物，比如海带、紫菜、虾皮、牡蛎、黑芝麻、花生酱等，减缓骨丢失，维护骨骼健康。患者还可以多吃富含维生素D的食物，比如小黄鱼、金枪鱼、鳕鱼、三文鱼等，促进肠钙吸收，降低骨折的风险。患者还可以在医生指导下服用抑制破骨细胞的药物，比如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等进行治疗。患者还可以服用抑制骨吸收的药物，比如降钙素、依降钙素等。

2022-05-17