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颈椎后脑勺疼怎么办？
2022.05.17 
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我平时工作中经常要趴在桌子上，最近经常加班，总是感觉颈椎后脑勺疼，请问怎么办？
颈椎后脑勺疼考虑是颈椎病导致的，可以对局部进行按摩，能够促进局部血液循环，使局部气血畅通，缓解肌肉痉挛，也可以进行针灸治疗、牵引治疗等，如果疼痛的症状比较剧烈可以咨询医生后使用非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等。平时要保持良好的站姿和坐姿，避免长期处于屈颈的状态，要适当的进行颈肩锻炼，保证充足的休息，避免过度劳累。
2022-05-17
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