脚踝骨折如何练习走路？

脚踝骨折患者确定骨折部位完全康复后首先可以进行下肢被动锻炼，促进肌肉收缩，增加肌肉力量。然后逐渐过渡到下肢主动运动，如进行下肢各方向的摆动，逐渐增加运动幅度；速度不宜过快，可以使肌肉纤维组织塑形延长。随后进行坐位到站立训练，训练过程中需要注意动作轻柔，避免过度训练。最后可以进行站立位到行走的训练，训练时需要注意安全，避免磕伤。

2022-05-17