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走楼梯时扭到脚怎么办？
2022.05.17 
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我今天走楼梯时不小心扭到脚了，挺疼的，之前没发生过这种情况。请问走楼梯时扭到脚怎么办？
走楼梯时扭到脚可以进行冷敷，减轻肿胀和疼痛感。在受伤后48小时也可以进行热敷，促进局部血液循环，促进淤血的消散。如果疼痛感较为明显，也可口服消炎镇痛的药物缓解症状。扭伤后可以抬高患肢，有利于肿胀的消退，至少让受损肌肉休息一天，加强日常护理。如果患者的症状较为严重，最好去医院进行X线检查，排除骨折的可能性。若发生骨折，还应及时进行复位和固定。
2022-05-17
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