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怀孕了颈椎痛怎么办啊？
2022.05.17 
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现在怀孕四个多月了，总是在家低头玩手机感觉自己的颈椎痛，请问怀孕了颈椎痛怎么办？
怀孕后颈椎痛防止用药治疗会对胎儿产生影响，可以通过热水袋进行局部的热敷来增加颈部的血液循环，促进炎性产物的吸收从而缓解疼痛；还要注意保暖，避免受凉后血液循环减慢，使炎性产物积聚而加重症状。孕妇在坐位时，可以选择有靠背的椅子，将头轻微的后仰，放松整个肩颈部帮助颈椎的恢复。此外还可以去医院的进行局部的推拿按摩或是通过适当的红外线照射来缓解症状。
2022-05-17
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