脖子后面有骨头突出怎么办？

脖子后面有骨头突出首先考虑突出的部位是人体正常的组织，即棘突，无需特殊治疗。棘突是脊柱一种附件结构，长时间低头或枕头太高、太软则会导致棘突向后方突出，如没有不适症状，只要注意观察即可。若局部出现疼痛症状，则考虑是长期保持同一姿势，导致局部过度劳损引起的无菌性炎症，可使用抗炎镇痛药物缓解。此外，日常应避免长时间低头或伏案工作，以免加重不适症状。

2022-05-17