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跟骨骨折术后功能锻炼方法?

2022.05.17    0
前几天踢球的时候,不小心将自己跟骨弄骨折了,目前已经做完手术,但术后医生说需要进行功能锻炼,我想咨询下跟骨骨折术后功能锻炼方法有哪些?
跟骨骨折术后,患者应尽早在专业医生指导下进行功能锻炼,比如在石膏固定期间,可以进行患肢足趾的主动活动,比如进行下肢伸直抬腿、膝关节及脚趾屈伸锻炼、下肢肌肉等长收缩训练等。石膏拆除后,骨折已经愈合的情况下,需要积极锻炼踝关节及足部功能,以促进足部活动范围和肌肉力量的恢复。在进行康复锻炼的同时,注意运动量和运动方式,以免再次对足跟造成损伤。
2022-05-17

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