软骨磨损能游泳吗？

软骨磨损的患者可以游泳，由于患者游泳时身体处于平行症状，关节软骨受到的压力较小，不会导致病情加重，并且游泳可以锻炼身体多处肌肉和韧带，可以促进损伤软骨周围的血液循环，有利于软骨的修复。患者日常需避免进行跑步、骑单车、俯卧撑等运动，此类运动会导致关节受压增大，可能会导致病情加重。若患者症状较重，可以通过红外线治疗、热敷、磁疗等方式缓解疼痛。

2022-05-17