怎样缓解偏头痛？

首先，建议患者应该卧床休息，可以在太阳穴进行按摩，或者是在前额处放置热水袋来缓解疼痛。其次，患者也可以口服止痛药来缓解偏头痛，比如可以服用布洛芬、舒马曲坦等。并且，还需要保持室内安静，不要有强烈的阳光、灯光刺激，保证睡眠充足，避免做一些重体力劳动，也不要有太大的精神压力，减少紧张情绪，保持心情愉快。平时应该适当的做些体育锻炼，包括快走、慢跑、瑜伽，这样既可以强身健体，也有助于预防偏头痛的症状。

2022-05-17