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睡眠不好会引起头痛吗？
2022.05.17 
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我最近工作比较忙，晚上睡眠时间比较少并且睡眠质量不好，最近经常头痛，请问睡眠不好会引起头痛吗？
睡眠不好可能会引起头痛，睡眠不好时人体的大脑得不到充足的休息，大脑皮质过于紧张有可能会造成血管痉挛，就会出现头痛的症状，如果长期睡眠不好有可能会导致脑部血液供应减少造成脑部缺氧，也会出现头痛，还有可能睡睡觉的时候姿势不良导致脑部供血障碍引起的头痛，如果长期出现此症状建议到医院就诊。平时要保证充足的休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪过于激动。
2022-05-17
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